Auch ohne therapeutische Hilfe kann eine Entschlackungskur hilfreich sein.

In vielen Kulturen der Erde gibt es aus diesem Grund genau zu dieser Jahreszeit eine Fastenzeit. Fasten regt die Entgiftung des gesamten Körpers intensiv an und fördert somit die Stoffwechselvorgänge.

Eine spezielle Saftkur verspricht schon nach einer Woche Erfolg bei der Entschlackung. Mit Gemüse und Obstsäften (wenn möglich frisch und selbst entsaftet) werden dem Organismus Produkte mit geringem Eiweiß- und Fettgehalt zugeführt, auf Kochsalz wird verzichtet.

Zusätzliche Teerezepturen versorgen den Körper mit ausreichend Flüssigkeit, unterstützen Stoffwechsel und Entschlackung, regen die Tätigkeit von Nieren und Blase an und geben dem Organismus wichtige Mineralstoffe und Vitamine.

Zur Unterstützung der Frühjahrskur empfehle ich die Ultraviolettbestrahlung des Blutes nach Dr. Wiesner.